拉丁舞与标准舞统称为国际标准舞，有被称为体育舞蹈，拉丁舞中有分为：伦巴，恰恰，牛仔，桑巴和斗牛，这是基础常识，但是很多人不知道该如何才能学好拉丁舞，更不知有什么方法能学好，这个时候跳动小编给你普及普及，学好拉丁舞需要掌握的三要素。
平衡：拉丁舞很多都是需要脚部发力，所有很多的平衡都做都是由身体中心向外发出，在连续旋转动作的时候，速度应该是逐步的提升和下降，重心在于张开双脚之间的距离，不能因为距离问题而失去平衡，舞蹈的平衡需要练习找出适当的步位，慢慢的进行磨练。
性感：拉丁舞中能很好的突出女性的身体线条美，刚开始可能不需要同伴共舞，到后来，可能就会因为表现出相互吸引的动作，比如：伦巴：就是以性感，柔情，浪漫，夜色，朦胧为代表；恰恰：以俏皮，韵律，干净，利索，撞击为代表；
音感：在舞蹈的基础上我们更要掌握对音乐的理解，只有对音乐把握好了，当舞动起来的时候，舞姿就会整体融入到音乐中，随着音乐的节奏摇摆起来，这就是拉丁舞中，音感的重要性，其实不论是什么舞蹈，音感都是必不可缺少的一部分，但是在拉丁舞中，你会因为音乐而区分出拉丁舞的种类。
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