对于零基础的成人想学拉丁舞一定要注意以下几个要点。

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红烧肉 发表于 2022-07-05 16:47:06

想要学习拉丁舞的零基础成年人应该注意以下几点:

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1.肢体动作要点: 跳拉丁舞时,人体需要分成三个部分。上半身,尤其是肩膀,应该保持。请不要动。腰部、十字架等内容物可以随意扭动,下身、腿、腿随着舞步而动。

2.发型:男人的头发应该是短的。如果女人的头发很长,应该梳理一下,防止头发松散。你可以戴一些配饰,但不要让它们太大。

3.衣服:衣服一般合身,男多为黑色,女多为裙子,长度不能超过膝盖,以免影响舞蹈。鞋子应该是专业的拉丁舞鞋。 ..

四。身体肌肉:跳舞时注意肌肉紧张,调节情绪,均匀呼吸,防止动作僵硬和紧张。

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